• 風になりたい
• 気球に乗って
• 神様の宝石でできた島
• 真夏の奇蹟
• 世界でいちばん美しい島
• 楽園
• 梅花藻
• Paper Plane
• 島唄

THE BOOMとしてデビューしてから30年。数多くのヒット曲を発表してきた宮沢和史が、ベストセレクション10曲を、初となるスタジオでのセッションレコーディングした映像と音源を収録（配信は9曲）。パッケージ版の映像には現在のツアーメンバーとのレコーディング映像だけではなく、当日の様子が楽しめるドキュメンタリー映像も収録した作品。